Lähtötilanne

Tänään on ensimmäinen päivä takana uuden elämäntavan harjoittelua ja uutta ruokavaliota. Minun oli tarkoitus herätä aikaisin tänään ja lähteä täydentämään jääkaappia ja ruoka-ainevarastoa heti aamiaisen jälkeen. Meikäläinen torkutteli _kolme_ tuntia enkä meinannut päästä sängystä ylös ennen kuin oli pakko. Aamiainen tökki heti alkuunsa: tuijotin mustikoita ja maitorahkaa irvistellen, heitin ne takaisin jääkaappiin ja paistoin kaksi kananmunaa.

Lähdin kävellen töihin, jotta saisin päivän liikuntaosuuden täyteen ja olihan ulkona aivan upea ilma: ihanaa auringonvaloa kammottavan pimeyden keskelle. Heti töissä unohdin tiukan ruokavalioni ja huomasin mättäväni lakritsitoffeita ja suklaata suuhuni - nälkään! Olin unohtanut välipalaevääni kotiin. Onneksi ruokapuoli hoitui muuten varsin mallikkaasti, tosin en päässyt vieraassa paikassa punnaamaan ruokia, mutta keittiötaustaani hyödyntäen olen hyvä arvioimaan ruuan määrää ja painoa. Lohta nokkos-voikastikkeessa, uuniperunaa ja mielettömät salaatit :--) Nam!

Harmittaa ne karkit, en tajua, miten onnistuin unohtamaan oman päätökseni!

Lähtötilanne:

pituus/paino - 164/74
vaatekoko - 40/42

rinnan ympärys - 110
rinnan alta - 86
vyötärö - 84
lantio - 101

kuppikoko 75I/80H

BMI 27,5





Lupaan postata ihan oikeaa kuvaa kropastani lähtötilanteessa, heti huomenna. Siihen saakka Hilda ilahduttaa teitä - meissä on ulkoisesti paljon samaa, paitsi tukan väri :3